健康

できるだけ毎日 キムチ チーズ ヨーグルト 納豆 あたりの発酵食品を摂取しようと思っていて 添加物全部避けるは無理だけど お金出せて物理的にも入手できる範囲でなるべく摂らない生活を意識しています 上に挙げた発酵食品のなかでも いろんな添加物...