おいしいもの 【神の選択】驚異の180kcal台、ダイエット中ならモスバーガーに行こう【菜摘】
「ダイエット中だけど、ハンバーガーが食べたい……でも、パンズの糖質とハンバーグの脂質を考えると、罪悪感……」そんな葛藤を抱えているあなた、モスバーガーに行きましょうそこには、私たちが待ち望んだ「食べれば食べるほど絞れる」（くらいの）神メニュ...
タンパク質
おいしいもの 
おいしいもの 【セブン】コンビニ飯の正解はこれ！セブンの神サンドイッチが「高たんぱく・低カロリー」で最高すぎる件【しか勝たん】
「ダイエット中だけど、美味しいパンが食べたい！」「コンビニ飯だと栄養が偏るし、たんぱく質が足りない……」そんな悩み、セブンイレブンの「ある商品」がすべて解決してくれます。それが「たんぱく質が摂れる チキンマスタード」です！実際に食べてみて「...
おいしいもの カリとろチーズガリトマチキンは疲れてる日にちょうどいい
大好きサブウェイさんの新商品、カリとろチーズガリトマチキン🧀🍅🐔正直、名前の情報量が多すぎて「ジャンキーそう」「重そう」に見えるけど中身は意外と理にかなった組み合わせらしい実は戦略的な“栄養”の視点からcheck it out!!👀🥪 栄養...
Uncategorized 人間関係タクティクス
というわけで、ものすっごくベタでありがちな、職場の悩み不動のナンバーわん“人間関係（with上司）”で、悩んでおります？した？（この投稿、去年の11月22日にだいたい書いてずっと下書きに入っておりました新規事業のほうが忙しくなってきて、忙し...
おいしいもの クラブハウスサンド＠スタバ
ロング散歩は休憩必須＆たくさん食べる必要はないがタイミング見ながら食べないといつの間にかめちゃお腹すく→すぐに入りやすいお店がない！という事態にもなりがちなのでベンチマークとしてカフェを利用ドトールモーニング→タリーズ、からのスタバでしたク...
おいしいもの カルディ購入品②
品川区キャッシュレス決済20％還元を活用してカルディコーヒーでお買い物第２弾前回楽しかったので、さっそく第２回カルディ美味しそうで添加物あんまなさそうなもの3品厳選購入大会してみました①丸とろろ昆布￥321‐１品目は丸とろろ昆布（13g）こ...
おいしいもの ちまたで噂の 七宝麻辣湯
食べてみました笹塚店はこじんまりお店はこんな感じ↓カウンター5席くらい？とテーブル席（劇狭）３つくらい基本スープと春雨が620円で、ここに↓↓から野菜やお肉を選んで足してくスタイル（3.1円/ｇ）追加でお肉とか入れると各150円麺の種類も変...
Uncategorized illyでモーニングAセット
今日はたまたま外勤だったのでお出かけ先でモーニング！でもゆっくりもしたかったので安定のイリーさんへトーストセット￥660‐厚切りトースト・サラダ・ゆで卵にドリンク付きで660円！(コーヒーこぼれたのはご愛敬)・パンが小さく見えるけど、結構し...
Uncategorized お久しぶりのドトールモーニングA
なんとドトールカードのポイントがちょうど450ポイント溜まっていたので、お久しぶりに、ドトールへ！安定のモーニング・セットA ￥450‐ドトールのモーニングは基本3種類でモーニング・セットAはコーヒーSとセットで450円！サンドイッチ大好き...
おいしいもの 夜マックの最適解
とある持病により、脂質控えめだと症状が出る可能性が低いそう（完全排除ではなく、これを守れば絶対良いというわけでもない）でゆるーーーく脂質控えめ生活を送っていますでも、利便性とか時短、コスパ含めて時には夜マックも。そんなときの勝手な最適解を紹...