analize 2025年9月のエポスカードの改定について調べていたはずが丸井のことを調べていた
毎年、手帳の時期に考えることこれまでの職業人生振り返り【簡易版】年スケ（通院タイミング、美容院、ネイルの回数＋マッサ、行政への申請×２）→１日の大まかな時間の使い方、月間の時間好きな場所・好きな人たち・好きな時間服・美容院・ネイル・脱毛など...
たんぱくん
analize おいしいもの フォースープ作った
最近、タイとかベトナム料理を好きで食べることが多くて職場の新入社員の子が、在宅の日は家族のご飯作りをしているという話に触発？されいつも、名もなき創作料理ばかりなので、いっちょ名前のある食べ物（？）を作ってみようと思い、chatGPT氏に簡単...
おいしいもの カルディ購入品②
品川区キャッシュレス決済20％還元を活用してカルディコーヒーでお買い物第２弾前回楽しかったので、さっそく第２回カルディ美味しそうで添加物あんまなさそうなもの3品厳選購入大会してみました①丸とろろ昆布￥321‐１品目は丸とろろ昆布（13g）こ...
おいしいもの カフェルノアールのモーニング
またまた気分転換にマックじゃないモーニングをカフェルノアールのモーニングは～AM11：00カフェルノアールのモーニングはこんな感じ↓（半トーストの値段が見切れちゃったけど￥70）サンドイッチラバーとしてはAにもBにも惹かれたんだけどちょっと...
おいしいもの ちまたで噂の 七宝麻辣湯
食べてみました笹塚店はこじんまりお店はこんな感じ↓カウンター5席くらい？とテーブル席（劇狭）３つくらい基本スープと春雨が620円で、ここに↓↓から野菜やお肉を選んで足してくスタイル（3.1円/ｇ）追加でお肉とか入れると各150円麺の種類も変...
Uncategorized タンパク質が摂れるスパイシーチキン＆たまごサンド＠ファミマ
休日はできるだけコンビニに頼らないことにしているのだけど時間の関係で昨日のお昼はファミマにて調達！ファミマでもサンドイッチ！！ということで、タンパク質高めのこちらを↓↓チキンとたまごなんて素晴らしい構成要素めっちゃ低カロリー高たんぱく！！な...
Uncategorized illyでモーニングAセット
今日はたまたま外勤だったのでお出かけ先でモーニング！でもゆっくりもしたかったので安定のイリーさんへトーストセット￥660‐厚切りトースト・サラダ・ゆで卵にドリンク付きで660円！(コーヒーこぼれたのはご愛敬)・パンが小さく見えるけど、結構し...
Uncategorized お久しぶりのドトールモーニングA
なんとドトールカードのポイントがちょうど450ポイント溜まっていたので、お久しぶりに、ドトールへ！安定のモーニング・セットA ￥450‐ドトールのモーニングは基本3種類でモーニング・セットAはコーヒーSとセットで450円！サンドイッチ大好き...
おいしいもの 夜マックの最適解
とある持病により、脂質控えめだと症状が出る可能性が低いそう（完全排除ではなく、これを守れば絶対良いというわけでもない）でゆるーーーく脂質控えめ生活を送っていますでも、利便性とか時短、コスパ含めて時には夜マックも。そんなときの勝手な最適解を紹...
おいしいもの ネスカフェ 原宿でオープンサンド
今日はこの後の用事の為、カフェでお腹満たし＆最後の準備時間は30分、場所は代々木寄りの原宿甘いものじゃなくてしょっぱいものを軽く食べたい食べログとかネットの情報がいまいち少なかったけど立地と寛げる感からネスカフェ原宿へオープンサンドとコーヒ...