今日はたまたま外勤だったのでお出かけ先でモーニング！
でもゆっくりもしたかったので
安定のイリーさんへ
トーストセット￥660‐
厚切りトースト・サラダ・ゆで卵にドリンク付きで660円！
(コーヒーこぼれたのはご愛敬)
・パンが小さく見えるけど、結構しっかりサイズで、しっかり厚切り
・サラダもモーニングにしてはちゃんと量ある
(見えにくいけどトマトもひとかけら載ってる)
店内のコーヒーカップがCawaii
(やっぱりこぼれてるコーヒー、、)
価格表示と営業時間に注意！！
この立地で、この構成要素、このお値段はなかなかコスパ悪くないと思うけど
店頭やウェブサイトの価格表示が税抜きの価格が大きく書いてあって
その隣に（）付きでだいぶポイント下げた文字で税込み価格が書いてあるのが
自分が小さい人間なのかもだけど、ちょっともやっとしました
あと、モーニングはだいたいの店舗で11時までだけど
有楽町イトシアとか赤坂Bizタワー店とかは10時までなので注意！！
気になるカロリーは？
357ｋcal（公式には栄養成分表示なし）
一般的なゆで卵のカロリーが1個71ｋcal、P6.6/F5.5/C0.1らしいので
残りの286ｋcalをトースト（バター付き）とサラダのドレッシングで分け合っていると考える
バター10gが70ｋcal（ほぼF）なので残り210ｋcal
ドレッシングはふつーの油使っているものなので50～90ｋcalくらい？
トーストは普通の小麦のパンなので多分Cにけっこう振っていると予測されるので
トータルたんぱく質は10いくかいかないかくらい？
（昼はサブウェイでたんぱく質補おうとおもった）
見た目もよいし、ゆっくり食べられるし、カロリーも朝食としてはちょうどいいので
タイミングさえあれば引き続きリピします！
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