おいしいもの フォースープ作った
最近、タイとかベトナム料理を好きで食べることが多くて職場の新入社員の子が、在宅の日は家族のご飯作りをしているという話に触発？されいつも、名もなき創作料理ばかりなので、いっちょ名前のある食べ物（？）を作ってみようと思い、chatGPT氏に簡単...
筋トレ
おいしいもの お尻 マイプロテイン購入品
お誕生日クーポン5,000円分頂いたので、久しぶりにMyProtain！4点買った購入品は以下の4点1️⃣デイリー マルチビタミン タブレット - 60 錠2️⃣インパクト EAA - 250g - ピンクグレープフルーツ3️⃣髪、肌、爪 ...
おいしいもの ヨーグルト問題
ギリシャヨーグルトってパルテノといい、オイコスといい無加糖のものでも、コクがあって美味しいのに低カロリーで高たんぱくという神のような食品だとおもうのですがいかんせん、だいたい100ｇ入りで150円前後と少々お高め、、ん、100ｇで100ｋc...
おいしいもの 豆乳3種飲み比べ
本日のお題は“豆乳”飲み比べというか、成分比べをしていきます！成分を比べてみると調整豆乳＠キッコーマン→200mlあたり、106㎉、P7.1/F6.6/C4.7カラダの豆乳＋MCT＠キッコーマン→200mlあたり、114㎉、P6.9/F8....