おいしいもの たんぱく質が摂れる チキン＆チリ
前回のファミマのやつにめっちゃ似てるやつ 429円でたんぱく質26.9g 税抜き398円てぎりぎり保ててる感じある 気になる栄養成分は？ 297ｋcal、P26.9/F8.4/C30.7 エコだ値で50円値引きだった 知らなかったんだけどセ...
サンドウィッチ
おいしいもの 
サンドウィッチ ファミマのたんぱく質サンド
たんぱく質摂取は続くよ、どこまでもちょっと久しぶりにコンビニ頼ってもいいかな週間ということで今回はファミマのたんぱく質サンド！ たんぱく質が摂れる！ サラダチキンロールチリソース風 ￥398‐ チリソース風ソースにサラダチキンとゆでたまごを...
おいしいもの イリーカフェ 有楽町イトシアのモーニング（再）
今朝は所用あって久しぶりに有楽町イリーでモーニング コルネットサンド トンノ（ツナタルタル） ¥737- コルネットはイタリア版クロワッサンとのこと つまり、ツナのクロワッサンサンドです サンドイッチ好き&クロワッサン好きにはたまらない🩷 ...
おいしいもの たんぱく質が摂れるチキン&マスタード
久しぶりにコンビニ飯シリーズ 添加物は気になれど、プロパ（プロテインパフォーマンス）よくて、満足感あればいいかもと思い セブンへごー たんぱく質が摂れるチキン&マスター¥410- 最近コンビニのご飯もめっちゃ値上がりしてることもありなるべく...
おいしいもの クラブハウスサンド＠スタバ
ロング散歩は休憩必須＆たくさん食べる必要はないがタイミング見ながら食べないといつの間にかめちゃお腹すく→すぐに入りやすいお店がない！という事態にもなりがちなのでベンチマークとしてカフェを利用 ドトールモーニング→タリーズ、からのスタバでした...
サンドウィッチ ベローチェモーニングA
Bを頼んだらAだった笑 マスクしてたから聞こえづらかったのかーとまぁ作り直すと申し出てくれたけど時間ないし、自分が頼まないもの食べるチャンスかーと思ってそのままいただいた モーニングA：トーストサンド とろ～りチーズ＆ツナ ～チェダーチーズ...
おいしいもの バックトゥザベーシック
週に3回は食べてる“朝マック” 近所のマックがとても過ごしやすく、マック食べたくなくても作業のため使いたくなるのです😇 今日は改めて、いつものメニューをカロリーとPFC以外も確認してみる 定番のエッグマックマフィン〜 ホットコーヒーMとセッ...
サンドウィッチ カマンベール＆ハムセット＠ベローチェ
品川区キャッシュレス決済ポイント還元事業で、対象だったのでしばらくお昼はベローチェかも ベローチェのサンドイッチのなかで“プロパ”がよろしい 気を付けないと、糖質過多、脂質過多になりがちな世の中なので出来る限りたんぱく質を多く摂るように心が...
おいしいもの ミラノサンド てりやきチキン＆キャロットラぺ
ドトールさんの、大好きミラノサンドミラノサンドAが至高の領域に近い信者ではあるけれど今回は期間限定の新商品にトライしてみた！ ミラノサンド てりやきチキン＆キャロットラぺ 季節の新商品は2種類あって てりやきチキン＆きんぴら ￥580－ て...
おいしいもの ネスカフェ 原宿でオープンサンド
今日はこの後の用事の為、カフェでお腹満たし＆最後の準備時間は30分、場所は代々木寄りの原宿甘いものじゃなくてしょっぱいものを軽く食べたい食べログとかネットの情報がいまいち少なかったけど立地と寛げる感からネスカフェ原宿へ オープンサンドとコー...