おいしいもの 【神の選択】驚異の180kcal台、ダイエット中ならモスバーガーに行こう【菜摘】
「ダイエット中だけど、ハンバーガーが食べたい……でも、パンズの糖質とハンバーグの脂質を考えると、罪悪感……」そんな葛藤を抱えているあなた、モスバーガーに行きましょうそこには、私たちが待ち望んだ「食べれば食べるほど絞れる」（くらいの）神メニュ...
サンドウィッチ
おいしいもの 
おいしいもの カリとろチーズガリトマチキンは疲れてる日にちょうどいい
大好きサブウェイさんの新商品、カリとろチーズガリトマチキン🧀🍅🐔正直、名前の情報量が多すぎて「ジャンキーそう」「重そう」に見えるけど中身は意外と理にかなった組み合わせらしい実は戦略的な“栄養”の視点からcheck it out!!👀🥪 栄養...
おいしいもの たんぱく質が摂れる チキン＆チリ
前回のファミマのやつにめっちゃ似てるやつ429円でたんぱく質26.9g税抜き398円てぎりぎり保ててる感じある気になる栄養成分は？297ｋcal、P26.9/F8.4/C30.7エコだ値で50円値引きだった知らなかったんだけどセブンイレブン...
サンドウィッチ ファミマのたんぱく質サンド
たんぱく質摂取は続くよ、どこまでもちょっと久しぶりにコンビニ頼ってもいいかな週間ということで今回はファミマのたんぱく質サンド！たんぱく質が摂れる！ サラダチキンロールチリソース風 ￥398‐チリソース風ソースにサラダチキンとゆでたまごを組み...
おいしいもの イリーカフェ 有楽町イトシアのモーニング（再）
今朝は所用あって久しぶりに有楽町イリーでモーニングコルネットサンド トンノ（ツナタルタル） ¥737-コルネットはイタリア版クロワッサンとのことつまり、ツナのクロワッサンサンドですサンドイッチ好き&クロワッサン好きにはたまらない🩷セットドリ...
おいしいもの たんぱく質が摂れるチキン&マスタード
久しぶりにコンビニ飯シリーズ添加物は気になれど、プロパ（プロテインパフォーマンス）よくて、満足感あればいいかもと思いセブンへごーたんぱく質が摂れるチキン&マスター¥410-最近コンビニのご飯もめっちゃ値上がりしてることもありなるべく添加物少...
おいしいもの クラブハウスサンド＠スタバ
ロング散歩は休憩必須＆たくさん食べる必要はないがタイミング見ながら食べないといつの間にかめちゃお腹すく→すぐに入りやすいお店がない！という事態にもなりがちなのでベンチマークとしてカフェを利用ドトールモーニング→タリーズ、からのスタバでしたク...
サンドウィッチ ベローチェモーニングA
Bを頼んだらAだった笑マスクしてたから聞こえづらかったのかーとまぁ作り直すと申し出てくれたけど時間ないし、自分が頼まないもの食べるチャンスかーと思ってそのままいただいたモーニングA：トーストサンド とろ～りチーズ＆ツナ ～チェダーチーズ～気...
おいしいもの バックトゥザベーシック
週に3回は食べてる“朝マック”近所のマックがとても過ごしやすく、マック食べたくなくても作業のため使いたくなるのです😇今日は改めて、いつものメニューをカロリーとPFC以外も確認してみる定番のエッグマックマフィン〜ホットコーヒーMとセットで¥4...
サンドウィッチ カマンベール＆ハムセット＠ベローチェ
品川区キャッシュレス決済ポイント還元事業で、対象だったのでしばらくお昼はベローチェかもベローチェのサンドイッチのなかで“プロパ”がよろしい気を付けないと、糖質過多、脂質過多になりがちな世の中なので出来る限りたんぱく質を多く摂るように心がけて...