サンドウィッチ カマンベール＆ハムセット＠ベローチェ
品川区キャッシュレス決済ポイント還元事業で、対象だったのでしばらくお昼はベローチェかもベローチェのサンドイッチのなかで“プロパ”がよろしい気を付けないと、糖質過多、脂質過多になりがちな世の中なので出来る限りたんぱく質を多く摂るように心がけて...
chok0mugetry
サンドウィッチ 
おいしいもの カフェルノアールのモーニング
またまた気分転換にマックじゃないモーニングをカフェルノアールのモーニングは～AM11：00カフェルノアールのモーニングはこんな感じ↓（半トーストの値段が見切れちゃったけど￥70）サンドイッチラバーとしてはAにもBにも惹かれたんだけどちょっと...
おいしいもの コメダのモーニング
朝マック続きだったので気分転換にコメダのモーニングへ！コメダブレンドの価格幅は広い！コメダは店舗によってかなりドリンク価格がちがうみたいでコメダブレンドの価格は公式で460～700円になっています（自分が行った都内の店舗は580円でした）モ...
おいしいもの バナナブリュレフラペチーノ！
たまには甘いものをシリーズ黄色のしあわせなビジュアルに惹かれて発売日に行きましたもったいないバナナ～サスティナブルバナナって美味しいですよねイチゴやブルーベリーのような可愛さはないけれど圧倒的に美味しい果物の1つだと私は思ってるそんなバナナ...
おいしいもの ちまたで噂の 七宝麻辣湯
食べてみました笹塚店はこじんまりお店はこんな感じ↓カウンター5席くらい？とテーブル席（劇狭）３つくらい基本スープと春雨が620円で、ここに↓↓から野菜やお肉を選んで足してくスタイル（3.1円/ｇ）追加でお肉とか入れると各150円麺の種類も変...
Uncategorized タンパク質が摂れるスパイシーチキン＆たまごサンド＠ファミマ
休日はできるだけコンビニに頼らないことにしているのだけど時間の関係で昨日のお昼はファミマにて調達！ファミマでもサンドイッチ！！ということで、タンパク質高めのこちらを↓↓チキンとたまごなんて素晴らしい構成要素めっちゃ低カロリー高たんぱく！！な...
おいしいもの 京橋で町中華
珍しく、京橋に行く機会があったので！「四川料理 華美 京橋店」さんへトマトと玉子炒めが絶品オーダーしたのはピータン ￥380‐トマトと玉子炒め ￥800‐焼餃子 ￥380‐焼きビーフン ￥880‐枝豆 ￥380‐海鮮サラダ ￥580‐胡麻団...
Uncategorized illyでモーニングAセット
今日はたまたま外勤だったのでお出かけ先でモーニング！でもゆっくりもしたかったので安定のイリーさんへトーストセット￥660‐厚切りトースト・サラダ・ゆで卵にドリンク付きで660円！(コーヒーこぼれたのはご愛敬)・パンが小さく見えるけど、結構し...
Uncategorized お久しぶりのドトールモーニングA
なんとドトールカードのポイントがちょうど450ポイント溜まっていたので、お久しぶりに、ドトールへ！安定のモーニング・セットA ￥450‐ドトールのモーニングは基本3種類でモーニング・セットAはコーヒーSとセットで450円！サンドイッチ大好き...
おいしいもの 夜マックの最適解
とある持病により、脂質控えめだと症状が出る可能性が低いそう（完全排除ではなく、これを守れば絶対良いというわけでもない）でゆるーーーく脂質控えめ生活を送っていますでも、利便性とか時短、コスパ含めて時には夜マックも。そんなときの勝手な最適解を紹...