昨日もしごつら
というか、ほんっとに
「言い方」
大事ですね。同じことを言われるのも全然ちがう
あとは自分の受け止め方やな
自己肯定感爆下がりしがちなんだけど
仕事は人生の一部でしかないし
100年経ったらみんな死ぬ
のよ、、メメントモリ、死を想え
ってことでひとときの癒しのランチのサンドイッチのレポを。
春のベローチェはお得がとまらない！？
実は昨日も大好きSUBWAYさんに行こうと思っていたのですが
なぜか、店外に10人近く並んでいて
（えっこのブログの効果？）
いやそんなわけはないんだけど、
あまりにも昼休みがゆっくりできなさそうだったので
50円オフのクーポンのあったベローチェさんへ
（～2024年4月22日、ワンオーダーでスクラッチもらえるキャンペーンやってます）
焼きたてサンド ハニーマスタードチキン
クーポンはモーニング、焼きたてサンド、パスタ、ライス類で使えて
迷わずサンドを選びます
公式の栄養情報を確認すると
焼きたてサンド ハニーマスタードチキン ￥490－
が、345ｋcal、P17.8/F13.6/C36.3
とカロリーとタンパク質のバランスがよくて美味しそうだったのでオーダー
ビジュもよき
オーダー受けてくれた店員さんがめっちゃ丁寧なひとで
とても気持ちのいい接客で
仕事で荒んでいた心が癒されました（ぴえん）
個人的にソースだらりしてるのたまらなく、、
味もハニーというだけ甘じょっぱい感じがたまらず、、
頼んでよかったです！
腹持ちもよき
さすがたんぱく質17ｇ、けっこー腹持ちしました
でも3時間くらいしてお腹空いて
これ食べました↓
パケの表側の写真がなかったんだけど
なちゅろー（ナチュラルローソン）さんの
「ベジップス さつまいも にんじん かぼちゃ」
うん、ポテチや
カロリーの割に量が少ない気がした
けど、脂質10ｇオーバーだからか、その後いつもよりお腹減らなかった
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